研究表明。孩子在学习时不能集中注意力，很大程度就是看电视、玩游戏造成的。不管是男孩还是女孩，每天看电视超过2至3个小时，他们在青春期出现注意力障碍的几率增加约40%。

        现在很多电视节目快速画面转换容易“过度刺激”儿童正在发育的大脑，使他们觉得现实“没劲”，“老看电视的孩子会觉得，学校功课等正常生活节奏慢得无法忍受”。其实，看电视更是占用了大量原本有利于培养注意力的活动时间，比如像阅读、运动等等项目。

        家长每天给孩子看电视的时间不应超过半小时，如果孩子喜欢看动画片，家长可以和孩子一起选择一起看，时间总长度要控制在半个小时之内。不应该让孩子一次性看电视时间太长。

        对于自身注意力较差的孩子，家长可以培养孩子的读书兴趣，阅读可以有很好的培养孩子的。要想提高孩子的注意力，脑电生物反馈训练是很好的选择。脑电生物反馈通过对大脑进行科学的锻炼，使大脑特定区域的脑神经变得更强壮，更发达，就可以从根本上提高孩子的注意力。这是一项纯物理性的训练，无任何药物，无副作用，效果长久稳定。