高度集中会大幅度降低对周围事情的敏感度（大脑处理外部环境输入的模块受到抑制），使其更能专注在某件事上。类似计算机中CPU利用率，如果某个进程占用80%，那么其他进程就只能处理很小一部分数据。

        在高度集中很容易会进入一种沉浸式的体验，想象下在高度集中下看一本小说，这时大脑中由1000亿个神经细胞组成的庞大神经网络，开始构建小说描绘的场景对话、人物性格、背景关系、花草树木，甚至你会把自我意识投入到里面。网游或网络小说一直强调的代入感，就是通过各种手段诱导大脑进入这种沉浸式体验。

        在这种状态下发生的记忆，基本上很难在忘记，处理事情的效率也是平常的数倍。由于对周围的感知度下降，当你突然从这种状态跳出来的话，会感觉到有明显的不适感。因为你把意识投递在由你自构建的一个世界里，这个世界和现实世界的法则是完全不一样的。就拿时间来说，我们经常会因为一部好的小说或电视剧连续看几个小时，当突然看完后意识回到现实世界，会感觉时间像被抽走了一块似的。