孩子上课注意力不集中怎么办？孩子学习不专注怎么办......这些问题都父母们十分担心的问题。而孩子注意力不集中主要表现在学习上，上课不注意听讲或走神，写作业时三心二意，边做边玩，总要写到很晚,.....那么应该如何改善孩子的这种学习状态了？

       首先，各位家长要知道，注意力不集中其实不是一种病，其实注意力不集中是生活习惯导致的，家长应该从小培养，培养应该从小抓起，在日常生活中家长要特别注意孩子的教育方式和生活习惯。竞思专家指出，孩子的5-18岁做注意力训练是有效的，这个阶段是孩子大脑发育的关键阶段，孩子通过锻炼大脑的同时提升孩子注意力。

       其次，孩子注意力不集中的原因和学习、家庭环境有很多的影响，孩子在学习的时候建议把与学习无关的东西收起来。家长不能干扰孩子学习，有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，你这道题做错了，也不顾孩子正在写其他作业。

       最后，合理的安排孩子写作业和活动的时间，改定时为定量，让孩子有一个时间观念。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

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