很多小孩子上课走神分心，注意力不集中，导致孩子学习成绩提不起来下滑等，孩子上课分心走神注意力不集中的原因是什么呢？如何让孩子上课避免分心走神？

 

竞思注意力训练专家总结3个上课注意力不集中分心走神的原因：

 

1、学习内容乏味无趣，内容和老师讲课太过古板。

 

2、小学生压力大，内心自卑，心理上觉得老师喜欢学习好的学生，不喜欢学习差的学生。

 

3、有学习困难的现象，特别是5-12岁处于小学阶段的孩子，由于大脑发育不平衡导致学习困难，读写能力差，注意力有缺陷，对知识的理解和反应比较缓慢，就比较容易开小差。

 

那么如何让孩子上课避免分心走神、注意力不集中？

 

 

1、首先要重视每一节讲课内容和时间。

 

    小学生学习的主要教育方式就是在课堂上的45分钟时间，把握老师讲的知识点，把握课件时间，将自己的注意力放到听课上面来。

 

2、明确听课目标，找重点听讲，注意力就比较容易集中。

 

3、做好课前预习和温故，打好基础，去除听课障碍。

 

特别是小学生，对知识点接受能力低，课前预习很有必要，知识点缺漏的地方比较多，听不懂的话就会分心走神，注意力分散，所以打好基础很重要。

 

4、加强意志锻炼，提升自我的约束能力和自控能力，对于小学生而言，家长和老师应该多从纪律习惯上去改变孩子的意志力，要克服喜欢看电视和玩游戏比较晚的坏习惯，将注意力始终集中在学习上面。