人的注意力和行为习惯本质上都是由大脑控制的，有注意力困扰孩子的一个显著特征就是自我控制能力和自我管理能力的缺失。而这些自我控制能力和自我管理能力本质上都是因为孩子大脑特定区域脑神经发育相对不够完善，缺乏锻炼，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡引起的。 而我们的训练，就是通过科学锻炼孩子的大脑，使得大脑控制注意力区域的脑神经变得更发达，更强壮后，孩子的注意力，自我控制的能力才会得到根本性的提高。 竞思教育的训练方式和技术都是从美国引进的，这是一个很成熟的技术，也是目前训练注意力有效的方式。