家长咨询：我家小孩今年刚读一年级,上课注意力不集中,容易分神,成绩差,班主任老师多次向我说起这事,回家后我每天教育他上课要专心听讲,好好学习，他就是不能纠正过来，很是苦恼。怎样帮助容易分神,注意力不集中的孩子？

 

       竞思注意力训练专家指出，孩子的一年级这个年龄段来说，是最合适培养孩子的学习力的，因为孩子在这个年龄段的可塑性非常强，给孩子补什么课都不如让孩子拥有学习的能力。把再多的财富留给孩子，都不如把孩子培养成财富。

 

 

       当孩子出现注意力不集中时，一大部分是因为学习或者生活焦虑和恐惧，根本的原因是安全感不足，特别是家庭关系，若是不和睦会导致孩子心理紧张抑郁；其次是多和孩子沟通，关心孩子学习问题，是否有害怕老师、恐惧学习的现象，这些都会导致孩子注意力不集中，家长应该及时沟通。

 

 

       有意识的分心走神，例如边玩边做作业，边做作业边看电视等都是学习不良的习惯，家长平时要及时纠正孩子；凡事都让她自己动手做，因分心走神出现的不良后果让孩子自己承担，以此提高自己的记意力。

 

         

       1)课前一定要养成良好的预习习惯。通过预习，思考并发现问题，再把问题带进课堂，跟上老师的教课步伐。

 

       2)平时可以通过制定科学合理的学习生活计划，并严格执行，以此来锻炼个人的自我控制能力。

 

      3)努力做好课堂笔记，也是集中注意力的好方法。

 

       最后，帮助容易分神，多动，注意力不集中，可以采用竞思的脑电生物注意力训练改善，竞思的训练打破了常规的注意力训练模式，不再写写画画，不再摆弄小积木，而是直观地检测脑电波，通过计算和排除干扰，分析出孩子目前的注意力程度。通过针对大脑的注意力区域大脑顶叶前额叶进行直接训练，改善孩子的多动行为，分心、走神的不良学习行为，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的治疗目的，能改善孩子学习注意力，提高学习整体能力！