好动是现在很多孩子都面临的问题，好动不仅仅会影响孩子的学习，同时也会影响孩子的心理，严重甚至会造成孩子多动症。那么该如何摆脱孩子好动的习惯了，家长可以试试以下方法。

                                               

      1、儿童注意力集中训练。根据孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。

      2、充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。

      3、避免含铅食物。铅中毒是引发孩子多动得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。

      4、多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。

      5、不孩子面前吵架。父母关系不好也是引发孩子多动得原因之一，要给孩子一个好榜样，教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。

      注意力脑电训练网表示多动症的孩子一定会有好动的表现，对于这些孩子，父母不仅要在坚持这些方法的实施，同时应该寻求专业机构，定制一套量身的训练方案，从而改善儿童多动症。