孩子上课注意力不集中怎么办？这一直是家长比较头疼的问题，而在解决这个问题，家长们应该从这个三个问题着手。

       ●孩子为什么会注意力差？

       ●是什么原因导致孩子注意力差？

       ●什么办法有效？

                                              
 

第一个问题，孩子为什么会注意力差？

       孩子注意力差对学习影响是很大的，也是大多数家长朋友非常关心的一个问题。举个例子，孩子在上课的时候，教室外面走过一个人，仅仅只是看到一个人影，这个时候孩子马上就转移了注意力。

       这个例子就很好的说明了孩子对于自己的注意力控制很差，很容易受到外界的影响，导致注意力不集中。

第二个问题，什么原因造成孩子注意力差？

       1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

       2、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。

       3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

       除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不好

第三个问题，提高孩子的注意力什么方法好了？

      （1）每天补充一些比较有营养的食物：鸡蛋、牛奶、花生坚果类、鱼类等等，改善提升身体状况更有利于身体健康。

      （2）良好的生活习惯和生活环境，远离一些污染比较严重地方。孩子在身体成长过程中由于身体的抵抗能力和成人比起来比较差，家长朋友对各个方面的照应都应该要到位一点。

      （3）有效的注意力和专注力训练，有效的改善注意力方法就是养成注意力能够轻易集中的习惯。