【导读】孩子上课精力不集中怎么办？我的孩子今年九岁，上二年级。在幼儿园的时候老师就反映他总走神，我也没太当回事，以为他还小，大一大就好了，认为小学那点知识一教就会。可是自从上学，成绩一直不好。领他去医院检查也不缺营养，铅也不超标。不知道他为什么总是不能集中注意力，常常是学五个字有三不字不认识。最头疼的是，他回家写一会儿作业就像脑子灌铅了一样，给他讲题都听不进去，表面像是在听，可是一看眼神就知道什么都没听进去。有好多字告诉他十几二十遍，下次遇到还是不会写。孩子上课精力不集中，考试总是倒第几，怎么办？

 

        专家回答：他要是玩起来精神头可足了，自己拆装玩具，骑自行车像飞一样。对这样的孩子我该从哪入手？有没有系统的方案？是不是我在他该认字的时候没有教他，错过了很好时期，导致他现在还不入门，详细改善方法请看下文方法。【推荐阅读：9岁孩子好玩多动、注意力不集中怎么办】

 

 

竞思注意力训练专家指出：

 

 

        孩子不像大人，注意力是没有办法长时间其中的。家长下次可以试试，让他写一科作业休息5-10分钟，然后再接着写。如果还是不行，就让他写5分钟歇5分钟。最主要是能让他几种精神，然后再慢慢延长写作业的时间。

    

        关于认字，你可能已经忘记了，是怎样教会孩子说话的吧！我们不也是一遍又一遍的反复教会他的吗？已经快要没有耐心了吗？好的方法就是让他多看书，不管是什么书，只要愿意看就行。

 

 

        就是说不要给他太大压力，引导他自己找到做题方法。其实关键还在孩子自身，如果不是那块料就让他认真点，但是听您的口气好像考试出的都是小错?那么就跟老师交流一下，因为粗心其实是一个不小的问题。是在不行到外面找一些脑电生物训练专家，但是，不要让孩子觉得压力太大。

 

 

        作为家长应该和孩子建立平等的交流关系，而不是一味地把孩子注意力不集中的表现指责甚至怪罪于孩子。孩子的注意力不集中具有选择性，往往与孩子的兴趣有很大关系，并非孩子在所有的事情上都表现为注意力不集中，因此，在接受一项任务之前，家长可以先引导孩子做一些孩子感兴趣的事情，逐渐集中孩子的注意力，然后再让孩子完成需要完成的任务。

 

 

        建议家长可以有目的地做一些专业训练，比如听觉注意训练，心律节奏训练、精细动作训练等，逐渐培养孩子的注意力。目前专业的训练注意力方法就是脑电生物训练技术，加上一些训练方案辅助改善，例如沙盘训练、心理辅导、行为约束等训练，经过1-3个月的训练能改善孩子的注意力能力。