训练孩子的注意力，主要是训练孩子注意力的注意力的集中、分配、持续。集中就是注意力集中的强度，集中某一个事物所花的时间，而分配就是如何去分配注意力到某些事物，一心不能二用，就是这样的道理。下面介绍一些比较好的注意力训练方法

舒尔特方格
        舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声。

摇拨浪鼓
         孩子对声音的好奇心比较强。在孩子醒着并且精神状态不错的情况下，家长可以摇拨浪鼓等能发声的玩具，在孩子的身体两侧交替着摇晃。通过声音吸引孩子关注，对培养孩子集中注意力很有帮助。

字母消划
        在一张白纸上写很多字母，然后让孩子一个个仔细的看，他的任务是划掉一些字母。需要划掉的字母为靶字母，可以在字母选择及数量上任意选定。然后在其它字母上用笔线划出。即使不慎划错，也告诉孩子不用担心，因为我们的目的在于训练的过程。划字母时，请从左至右一行一行划。

弹钢琴
        孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老师面前，游戏开始，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应数的孩子就快速站起，第二个音响时再立即坐回。

寻找玩具
        家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子清点玩具的数量，让孩子说出玩具的名称，记住玩具的种类。然后趁孩子不注意的时候，拿走其中的某样或几样玩具，问孩子：“什么东西不见了？”让孩子集中注意力去回想、查看和寻找。

数雨滴
        雨停了，可带孩子到附近公园或小区庭院，带个小水桶去盛叶片上缓缓滴落的雨滴。一滴又一滴，聚精会神地陪孩子慢慢地算一算总共接了多少滴。

拼图
        选择孩子熟悉并喜欢的图案做成的拼图给宝宝玩，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。即使孩子还不具备拼接的能力，随便摆摆也能集中他的注意力。

对旗语
        准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以逐渐增加旗子的数量。

有声有色
        每天为儿童读有简单情节的图画书，以动物为主角的童话更好。读的时候要有声有色，比如，读到“高兴”两个字时，可以添加“哈哈哈”,坚持一段时间,看看孩子的反应,可逐渐增多或减少训练时间。

小信使
        让儿童传话，比如，让他对爸爸说：“妈妈说，报纸在书桌上。”让他对妈妈说：“爸爸说，知道了，谢谢！”在游戏中要让儿童觉得他是一个不可缺少、无人替代的小信使，因而很自豪，激发起他对游戏的高度关注。传话的内容从简单到稍复杂，从单句到两三句。