竞思注意力训练的定义
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发布时间:2014-09-05 14:33:56
顾名思义,就是一种提升孩子注意力、集中力的训练方式。
注意力是所有能力的基础,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。然而目前大多数学生都有注意力不集中的现象——上课时东张西望,做作业磨蹭、坐不住、爱发脾气、对学习没有兴趣……这些严重影响着孩子成长成才。
所幸的是,注意力是可以通过生物反馈原理来得到锻炼与提升的。因为,人的大脑在运作过程中会产生脑波微量电流,如Delta、Thetha、Alpha、SMR及Beta波,它们综合地反映神经系统的理化活动,如若针对这些脑波进行训练那就能提高注意力,提升大脑运作效率。